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      今日秋分丨恰是人間好時節

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      今日秋分丨恰是人間好時節

      2022年09月23日 00:03 來源:中國新聞網
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      空山新雨后

      天氣晚來秋

      2022年9月23日

      迎來秋分節氣

      資料圖:進了秋分時節,安徽黃山風景區漫山遍野的落葉闊葉樹由青綠色向黃、紅漸變,五色紛披,燦若圖繡。方立華 攝
      資料圖:進了秋分時節,安徽黃山風景區漫山遍野的落葉闊葉樹由青綠色向黃、紅漸變,五色紛披,燦若圖繡。方立華 攝

      秋分者,陰陽相伴也

      故晝夜均而寒暑平

      秋風拂過人們的面龐

      紅色的楓葉綴滿枝頭

      美景如詩如畫

      古人認為

      陽氣盛才有雷聲

      秋分后陰氣逐漸旺盛

      所以不再打雷

      資料圖:澗水與周邊景物構成如畫秋景。楊厚偉 攝
      資料圖:澗水與周邊景物構成如畫秋景。楊厚偉 攝

      秋天氣候干燥

      湖泊與河流中的水量變少

      人們踏秋出游

      與夏天作別

      “秋分到,蛋兒俏”

      選一枚新鮮雞蛋

      輕手輕腳地把它立起來

      成功者便為勝利

      資料圖:螃蟹。邵婷 攝
      資料圖:螃蟹。邵婷 攝

      秋分吃秋菜

      人們采回新鮮“秋菜”

      洗凈后與魚片一起滾湯

      營養豐富,入口鮮美

      漏鐘仍夜淺

      時節欲秋分

      肥美可口的螃蟹

      是此時餐桌上的美食

      資料圖:曾家山呈現醉美秋色,游人與自然相融?!∶缰居?攝
      資料圖:曾家山呈現醉美秋色,游人與自然相融?!∶缰居?攝

      在天氣轉涼的秋天

      養生以“收”為主

      少吃寒涼食物

      多吃富含維生素的食品

      適當吃些蓮藕、百合等

      順應秋天氣候變化

      此時宜早睡早起

      中午可以睡一會午覺

      減輕身體的疲乏感

      資料圖:秋天的內蒙古大興安嶺一步一景一畫卷。 李明 攝
      資料圖:秋天的內蒙古大興安嶺一步一景一畫卷。 李明 攝

      早晚溫差較大

      注意及時增減衣物

      鍛煉身體須適度

      可以適度慢跑、跳舞等

      藍天白云,碧空如洗

      秋日的韻味

      不似夏天熱烈燦爛

      卻自有一番沉靜之美

      資料圖:松坪溝風光。何鉉 攝
      資料圖:松坪溝風光。何鉉 攝

      秋氣堪悲未必然

      輕寒正是可人天

      丹桂飄香,稻谷滿倉

      安寧中孕育著希望

      一年的辛勞終有回報

      光陰流逝,歲月悠長

      美景與人間煙火交融

      不妨靜下心來

      拋開瑣事困擾

      體味豐富多彩的人生

      資料圖:圖為森林小火車從林間穿過。武飛虎 攝
      資料圖:圖為森林小火車從林間穿過。武飛虎 攝

      秋意漸濃,風微涼

      勿忘添衣!

      (記者 上官云)

      【編輯:房家梁】
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